زمان آن است: برای رسیدن به اهداف بلند مدت خود از اهداف کوتاه مدت استفاده کنید

چه متوجه شوید یا نه ، احتمالاً در زندگی خود انواع اهداف بلند مدت و کوتاه مدت را دارید. آنها ممکن است به طور خاص در ژورنال شما نوشته شوند یا به عنوان یک برنامه پنج ساله شرح داده شوند.

یا ، آنها می توانند در ذهن شما شناور شوند و به طور ناخودآگاه نحوه تصمیم گیری را شکل می دهند. در هر صورت ، درک تفاوت بین یک هدف کوتاه مدت و بلند مدت مفید است. وقتی یاد می گیرید که از آنها استفاده کنید ، می توانند به شما در موفقیت کمک کنند.

شاید شما به سال آینده امیدوار باشید ، یا این هفته تمرکز خود را بر راه اندازی یک کمپین بازاریابی متمرکز کرده اید. در هر صورت ، زندگی حرفه ای همه شامل تعیین اهداف حرفه ای است.

شما همچنین ممکن است در زندگی شخصی خود اهداف داشته باشید ، مانند پس انداز پول برای خانه یا کسب مدرک. در تمام زمینه های زندگی شما ، اهداف واضح می توانند جهت و هدف شما را به شما بدهند. هر دو بلوک های ساختمانی برای یک زندگی معنی دار هستند.

اما ضربه زدن به اهداف شما همیشه آسان نیست - تحقیقات نشان می دهد که فقط 8 درصد از مردم به عنوان مثال به وضوح سال نو خود می رسند. چه کار یا اهداف شخصی باشد ، زندگی موانعی را به همراه دارد که می تواند مانع موفقیت شما شود.

برخی از این موانع جاده ای از کنترل شما خارج نخواهند بود ، اما بیشتر با برنامه ریزی مناسب می توان از آن جلوگیری کرد.

اگر تا به حال در روند تعیین هدف کار کرده اید ، احتمالاً از اهداف هوشمند شنیده اید. این مخفف مخفف اهدافی است که خاص ، قابل اندازه گیری ، قابل دستیابی/قابل دستیابی ، واقع بینانه و زمان محدود هستند. امروز ، ما می خواهیم روی T.

هر رهبر خوب می داند که موفقیت در بازه های زمانی زندگی می کند یا می میرد. اگر جدول زمانی مناسب را برای برنامه اقدام خود تعیین نکنید ، در بهترین حالت ، شکست خواهید خورد. در بدترین حالت ، می توانید خود را در تلاش برای رسیدن به اهداف مبهم بسوزانید.

هیچ یک از این نتایج برای سلامتی یا بهزیستی شما ایده آل نیست.

اگر در تلاش برای تحقق مهلت های خود هستید ، احتمالاً به این دلیل است که شما اهداف بلند مدت در مقابل کوتاه مدت خود را به وضوح مشخص نکرده اید. دانستن تفاوت شما را برای موفقیت تنظیم می کند ، بنابراین اجازه دهید شیرجه بزنیم.

چرا اهداف بلند مدت و کوتاه مدت مهم هستند؟

تعیین اهداف برای پیشرفت شخصی شما بسیار مهم است. در اینجا برخی از مزایایی که از این نوع برنامه ریزی ها حاصل می شود:

• آنها شما را انگیزه می دهند. دستیابی به اهداف شما به شما احساس رضایت می بخشد که نمی توانید در هر جای دیگری پیدا کنید. این به شما کمک می کند تا حتی در روزهای سخت ادامه دهید.

• آنها شما را سر کار نگه می دارند. وقتی هدف مشخصی در ذهن دارید، تمرکز راحت تر است. حتی همکارانتان هم نمی توانند شما را از مسیر خارج کنند.

• آنها به شما جهت زندگی و شغلتان را می دهند. وقتی هدفی ندارید، احتمالاً تحت تأثیر انتخاب های زندگی قرار می گیرید. داشتن یک هدف مشخص به عنوان نقشه راه شما عمل خواهد کرد.

اگر مطمئن نیستید قدم بعدی درست چیست، BetterUp می تواند به شما کمک کند ستاره شمالی خود را پیدا کنید. بیایید کشف کنیم که چه چیزی به شما انگیزه می دهد، به چه چیزهایی علاقه دارید، و برنامه ای برای کمک به پیشرفت شما در نظر بگیریم.

تعریف اهداف کوتاه مدت و بلند مدت

در ابتدایی ترین حالت، می توانید یک هدف بلند مدت در مقابل کوتاه مدت را بر اساس مدت زمانی که برای رسیدن به آن طول می کشد، درک کنید. اهداف کوتاه مدت به سرعت اتفاق می افتند، در حالی که اهداف بلند مدت نیاز به برنامه ریزی دارند. بدیهی به نظر می رسد، درست است؟

موفقیت شما به داشتن ترکیب مناسب از هر دو بستگی دارد. بیایید وارد جزئیات شویم.

اهداف بلند مدت چیست؟

اهداف بلند مدت مربوط به برنامه ریزی برای آینده است. آنها معمولاً یک سال یا بیشتر طول می کشند تا به یک برنامه دقیق با مراحل متعدد یا اهداف کوچکتر دست یابند.

از آنجا که دستیابی به این اهداف ممکن است چندین سال طول بکشد، باید سازگار باشند. زندگی احتمالاً در نقطه ای از سفر شما را به سمت توپ منحنی پرتاب می کند و باید تنظیماتی را انجام دهید.

همچنین ممکن است تصمیم بگیرید برنامه خود را تغییر دهید یا اهداف خود را به طور کامل تغییر دهید. اشکالی ندارد! همه چیز در مورد انجام کاری است که برای زندگی با معنا و هدف نیاز دارید.

اهداف کوتاه مدت چیست؟

اهداف کوتاه مدت اهداف کوچک تری هستند که می توانید در هر زمانی بین همین الان تا یک سال آینده به آنها برسید. ایده این است که شما به زودی کاری را انجام دهید.

این می تواند هر چیزی باشد، از یادگیری یک مهارت حرفه ای جدید تا تنظیم زمان های دور سریعتر در استخر.

این نوع اهداف برای حفظ انگیزه شما عالی هستند. به دلیل جدول زمانی کوتاه آنها، می توانید به سرعت موارد را از لیست حذف کنید.

این به شما حس پیشرفت می دهد، که می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد و به شما کمک کند از یک هدف به هدف بعدی بروید.

اهداف بلند مدت و کوتاه مدت چگونه به هم مرتبط هستند؟

اهداف کوتاه مدت معمولا نقش حمایتی در اهداف بلند مدت شما دارند. برای مثال، ممکن است امسال در کلاسی شرکت کنید تا برای یک کار جدید در سه سال آینده آماده شوید.

برنامه ریزی بلند مدت ممکن است استرس زا باشد. شکستن اهداف بلندمدت خود به چند مرحله کوتاه تر نیز مانع از غرق شدن شما در این فرآیند می شود.

هدف شغلی بلندمدت شما می تواند کار به عنوان یک توسعه دهنده نرم افزار باشد و مراحل به این صورت است:

1. در کلاس های برنامه نویسی یا توسعه نرم افزار شرکت کنید
2. مدرک علوم کامپیوتر را کسب کنید
3. برای کسب تجربه یک دوره کارآموزی مرتبط را تکمیل کنید
4. به عنوان یک توسعه دهنده مستقل کار کنید تا نمونه کار خود را بسازید
5. مصاحبه برای شغل رویایی شما

هر یک از این اهداف کوتاه مدت شغلی در جهت هدف نهایی شما ایجاد می شود.

اما این همیشه نباید درست باشد. شما همچنین می توانید یک مهارت جدید را فقط برای یادگیری بیاموزید - هیچ طرح اصلی لازم نیست.

شباهت ها و تفاوت های بین اهداف کوتاه مدت و بلند مدت

شباهت ها و تفاوت های زیادی بین هر دو نوع هدف وجود دارد. اگر آنها را بررسی کنید، بهتر متوجه خواهید شد که آنها در کجای زندگی شما جای می گیرند.

تفاوت ها: اهداف بلند مدت در مقابل اهداف کوتاه مدت

1. استراتژی

اهداف کوتاه مدت بر کارهایی تمرکز می کنند که می توانید همین الان انجام دهید. آنها در مورد کار با چیزهایی هستند که اکنون یا در آینده نزدیک دارید.

اهداف بلند مدت به کسی که می خواهید در آینده باشید گره خورده است. آنها نیاز به برنامه ریزی دقیق دارند و باید با ماموریت و هدف زندگی شما هماهنگ باشند.

2. دامنه

اهداف کوتاه مدت بخش های بسیار خاصی از زندگی شما را لمس می کند. به عنوان مثال، اهداف تناسب اندام با هدف سلامت جسمانی و رفاه شما هستند.

اما مزایای تکمیل یک هدف کوتاه مدت به حوزه های دیگر سرازیر می شود. در مورد ورزش، به لطف تمرین منظم، انرژی و تمرکز بیشتری احساس خواهید کرد.

این می تواند بر زندگی حرفه ای شما تأثیر مثبت بگذارد زیرا انرژی بیشتری برای روز کاری خواهید داشت.

اهداف بلند مدت به طور همزمان بسیاری از بخش های زندگی شما را تحت تأثیر قرار می دهند. به عنوان مثال، تغییر شغل می تواند بر کل زندگی شما تأثیر بگذارد، از جمله رضایت شغلی، درآمد، برنامه کاری و احساس رضایت از زندگی. این واقعاً مربوط به تصویر بزرگ است.

3. چالش

دستیابی به اهداف کوتاه مدت آسانتر از اهداف بلندمدت آنهاست. بازه های زمانی کوتاه به شما کمک می کند تا به سرعت حس پیشرفت را به دست آورید و از به تعویق انداختن اجتناب کنید.

اهداف بلند مدت معمولاً پیچیده تر و در نتیجه دشوارتر هستند. قطعات متحرک زیادی دارند و نیاز به برنامه ریزی دقیق تری دارند.

4. انعطاف پذیری

اهداف کوتاه مدت سفت و سخت تر هستند. آنها به سرعت می آیند و ضرب الاجل های سخت تری دارند که تغییر آنها را بعدا دشوارتر می کند.

اهداف بلند مدت در آینده بسیار دور هستند. زمان بیشتری برای زندگی وجود دارد تا شما را غافلگیر کند یا تغییراتی را ایجاد کند. بسته به آنچه در زندگی شما اتفاق می افتد، ممکن است مجبور شوید یک جدول زمانی را به عقب برانید یا بتوانید آن را به جلو ببرید.

5. اعدام

ظرفیت شما برای دستیابی به اهداف کوتاه مدت به شدت به وضعیت فعلی شما بستگی دارد. اگر زمانی برای تمرین در خانه نداشته باشید، نمی توانید اسپانیایی مبتدی را یاد بگیرید.

از طرف دیگر اهداف بلند مدت به مراحل کوتاه مدت شما بستگی دارد. اگر نقاط عطف خود را به درستی ساختار دهید ، هرکدام شما را به هدف نهایی خود نزدیک می کنند.

یادگیری اسپانیایی بعداً ، هنگامی که برنامه کاری کمتری دارید ممکن است حس بیشتری داشته باشد - اما "یادگیری اسپانیایی" به هر طریق یک هدف معتبر است.

6. شماره

با توجه به ماهیت آنها ، می توانید اهداف کوتاه مدت زیادی داشته باشید. مدت زمان کوتاه و دستیابی آنها به این معنی است که می توانید در مدت زمان کوتاهی بسیاری را تکمیل کنید.

از طرف دیگر اهداف بلند مدت بزرگ و پیچیده هستند. آنها به زمان و تلاش زیادی نیاز دارند ، بنابراین شما فقط می توانید یک زن و شوهر را بگیرید - معمولاً بین یک و سه.

شباهت ها: اهداف بلند مدت در مقابل اهداف کوتاه مدت

بین اهداف بلند مدت و کوتاه مدت شباهت های کمتری وجود دارد ، اما آنها هنوز هم قابل توجه هستند. در اینجا اصول لازم برای به خاطر سپردن وجود دارد.

1. هر دو به روش هوشمند نیاز دارند

ما قبلاً این ایده را به طور خلاصه در بالا معرفی کرده ایم. به یاد داشته باشید که استفاده از روش هوشمند برای تمام اهداف خود مهم است.

2. هر دو حس جهت را ارائه می دهند

اهداف بلند مدت به شما جهت زندگی می دهد. اهداف کوتاه مدت نحوه شروع راه رفتن است.

3. هر دو به یکدیگر وابسته هستند

شما نمی توانید اهداف بلند مدت خود را بدون اهداف کوتاه مدت خود تکمیل کنید. اما نقاط عطف کوتاه مدت شما بدون جاه طلبی های بزرگتر شما وجود نخواهد داشت. به یاد داشته باشید که همه پیروزی های خود را جشن بگیرید.

6 نمونه از اهداف کوتاه مدت و اهداف بلند مدت

چند نمونه از اهداف بلند مدت چیست؟در اینجا برخی از آنها برای پیچاندن سر شما وجود دارد:

• فارغ التحصیل دانشگاه
• شروع کار خود را
• پس انداز برای یک خانه
• معاون رئیس جمهور در شرکت شما

هر یک از این موارد نیاز به یک برنامه چند ساله با سنگ های پله زیادی دارد. برای دستیابی به آنها ، در اینجا یک هدف کوتاه مدت برای هر یک وجود دارد:

• کسب A در یکی از دوره های دانشگاهی خود
• تأمین بودجه برای تجارت جدید خود
• ایجاد بودجه برای کنار گذاشتن پول برای یک خانه
• امسال به سمت یک مقام مدیر ارتقا می یابید

همچنین می توانید اهداف تجاری کوتاه مدت و بلند مدت را تعیین کنید. اگر شما یک کارآفرین هستید که امیدوار هستید در 18 ماه آینده به 20 کارمند برسید ، این یک هدف تجاری بلند مدت است.

اما به یاد داشته باشید که همچنین در مورد اینکه اهداف تجاری کوتاه مدت شما را به آنجا می رساند فکر کنید.

چگونه اهداف خود را تنظیم و حفظ کنیم

اهداف کوتاه مدت و بلند مدت به استراتژی های مختلفی نیاز دارند. بیایید ببینیم که چگونه می توانید در هر دو موفق شوید.

1. در پایان شروع کنید. نه واقعا. هدف نهایی خود را تصور کنید. خود را در آینده دور از کجا می بینید؟با مرحله آخر خود ، سپس مرحله پیش فرض و غیره شروع کنید. سرانجام ، شما به اینجا و اکنون باز خواهید گشت ، و می دانید ابتدا باید چه کاری انجام دهید.
2. طولانی مدت فکر کنید. نقاط عطف اصلی را به مدت شش ماه از این پس ، سپس یک سال ، سپس پنج سال ، سپس 10. قدم های کوچکتر خود را در بین قرار دهید. آنها بر روی یکدیگر قرار می گیرند و شما را به هدف نهایی و برنامه زندگی خود نزدیک می کنند.
3. پیشرفت خود را مرتباً مرور کنید. برای ارزیابی پیشرفت خود به صورت دوره ای با خود تماس بگیرید. از نوعی متریک استفاده کنید تا ببینید که تا چه حد به آنجا رسیده اید. این به شما انگیزه ای برای ادامه کار می دهد.
4. اولویت بندیدر حال حاضر اهداف کوتاه مدت را که مهمترین آنها را برای تکمیل انتخاب کنید ، انتخاب کنید ، سپس راحت تر کار خود را شروع کنید.
5. سازگار شدن. زندگی غیر قابل پیش بینی است. در صورت لزوم آماده تغییر تمرکز خود باشید.

جاده پیش رو

خودت را مهار کنرسیدن به اهداف خود کار سختی است. ولی تو قادر به انجامش هستی.

مسیر موفقیت شما به داشتن یک برنامه روشن متکی است. شما باید اهداف کوتاه مدت و بلند مدت را روشن کنید و هر نقطه عطف بر روی آخرین ساخته می شود.

قبل از اینکه آن را بدانید ، دستاوردهای شما به پایان می رسد ، و شما باور نخواهید کرد که تا چه حد به دست آمده اید.

Betterup برای کمک به سفر شما در اینجا است. همانطور که شما اهداف بلند مدت خود را در مقابل اهداف کوتاه مدت خود می توانید با شما همکاری کنیم تا شما را با انگیزه و وظیفه نگه دارد. با هم ، ما به شما کمک خواهیم کرد تا به تمام توان خود برسید.